Yaralanma değerlendirmesi
Yaralanmanın günlük hareketlere ve sportif aktivitelere etkisinin ayrıntılı biçimde ele alınması.
Sporcu Terap
Sporcu terapi branşımızda, spor yaralanmalarını iyileştiren ve performansı artıran özel rehabilitasyon teknikleriyle tanışın. Deneyimli fizyoterapistlerimiz eşliğinde hem sakatlıktan hızlı toparlanır hem de yeniden sakatlanma riskinizi azaltırsınız. Amatörden profesyonele her seviyeden sporcuya uygun programlarımızla sahaya güçlü dönün.
TAKSİM FİZYOTERAPİ
Sporcu terapiyle harekete güçlü dönün
Spor yaralanmalarında değerlendirmeden rehabilitasyona, kuvvet gelişiminden spora kademeli dönüşe kadar kişiye ve spor dalına özel fizyoterapi yaklaşımı.
Spora özel değerlendirme
Program; sporcunun branşı, seviyesi, yaralanma durumu
ve performans hedefleri dikkate alınarak planlanır.
01
Sporcu terapi nedir?
Sporcu terapi; spor sırasında oluşan kas-iskelet sistemi sorunlarının değerlendirilmesi ve güvenli aktiviteye dönüşün desteklenmesini amaçlayan fizyoterapi sürecidir.
Süreçte yalnızca şikâyetin bulunduğu bölge değil; sporcunun hareket biçimi, kuvveti, esnekliği, dengesi, koordinasyonu ve branşının fiziksel gereksinimleri de değerlendirilir.
Program; kişiye özel egzersizler, yük yönetimi, hareket eğitimi ve uygun görülen durumlarda manuel uygulamaları içerebilir.
Spora dönüş kararı yalnızca zamana göre verilmemelidir. Hareket kapasitesi, kuvvet, güven ve spora özgü beceriler kademeli biçimde değerlendirilmelidir.
ÇALIŞMA ALANLARI
Sporcunun ihtiyacına özel planlama
Çalışmalar sporcunun branşı, hedefi ve değerlendirme sonuçlarına göre farklı alanları kapsayabilir.
Hareket analizi
Spora özgü hareketlerin, eklem kontrolünün, dengenin ve hareket kalitesinin değerlendirilmesi.
Kuvvet gelişimi
Etkilenen bölge ve bütün hareket zinciri için kişiye uygun kuvvetlendirme programı oluşturulması.
Denge ve koordinasyon
Kontrol, çeviklik, tepki ve spora özgü denge becerilerini destekleyen çalışmalar.
Yük yönetimi
Antrenman hacmi ve yoğunluğunun kişinin kapasitesine göre kademeli biçimde düzenlenmesi.
Spora dönüş
Genel egzersizlerden spora özgü hareketlere doğru kontrollü ve aşamalı ilerleme.
HİZMET KAPSAMI
Hangi durumlarda değerlendirilebilir?
Fizyoterapiye uygunluk; yaralanmanın türü, tıbbi tanı, sporcunun mevcut durumu ve fiziksel değerlendirme sonucunda belirlenir.
Kas zorlanmaları ve yumuşak doku yaralanmaları
Bağ yaralanmaları ve burkulmalar
Tendonla ilişkili yüklenme problemleri
Diz, omuz, kalça ve ayak bileği sorunları
Tekrarlayan zorlanma ve aşırı kullanım sorunları
Spor cerrahisi sonrası rehabilitasyon
Uzun aradan sonra spora dönüş süreci
Hareket ve performans kapasitesi değerlendirmesi
SPORA DÖNÜŞ SÜRECİ
Kontrollü ilerleme, gerçekçi hedefler
İlerleme hızı yaralanmaya, uygulanan tedaviye ve sporcunun bireysel yanıtına göre değişebilir.
Değerlendirme
Yaralanma öyküsü, hareket kapasitesi, kuvvet ve spora özgü gereksinimler değerlendirilir.
Temel kapasite
Hareket açıklığı, kontrollü kuvvet, denge ve günlük işlevler üzerinde çalışılır.
Sportif hazırlık
Koşu, sıçrama, yön değiştirme veya branşa özgü hareketler uygun sırayla eklenir.
Kademeli dönüş
Antrenman yoğunluğu kontrollü artırılır ve sporcunun yanıtı süreç boyunca takip edilir.
Aktif spor yapanlar
Düzenli egzersiz yapan ve yaralanma nedeniyle
aktivitesi kısıtlanan kişiler.
Amatör sporcular
Kendi branşına güvenli ve planlı biçimde dönmek
isteyen sporcular.
Profesyonel sporcular
Branşa özgü fiziksel gereksinimlerini rehabilitasyon
sürecine dahil etmek isteyen sporcular.
DEĞERLENDİRME İÇİN
Spora dönüş hedefinizi birlikte planlayalım
Yaralanmanızın ve spor branşınızın gereksinimlerini değerlendirmek, size uygun rehabilitasyon sürecini görüşmek için randevu oluşturabilirsiniz.
Randevu oluşturBize ulaşın